Daily Archives: 22 czerwca 2010
Woda pomaga schudnąć
Co zrobić, jeśli figura daleka od ideału 90-60-90, a ręka tak i ciągnie się do rączki lodówki? Należy jakoś oszukać żołądek. Rozpowszechniony sposób dosięgnąć tego – wypełnić jego w całości wodą. Lecz, niestety, nasz organizm jest o wiele mądrzejszy, nieżeli o nim myślimy: on doskonale rozróżnia napoje i pełnowartościowy pokarm. Nawet wypicie 2 litrów wody,