Daily Archives: 16 czerwca 2016

5 sposobów na skuteczne motywowanie

Każdy zadaje sobie pytanie, jak sie zmotywować do działania. Najczęściej jest tak, ze,dobrze zdajemy sobie sprawę z tego, jakie czynności powinniśmy wykonać i jakie zadania są przed nami postawione, lecz często bardzo zwlekamy z ich wykonaniem. Rzecz jasna nas to gubi. Na przykład, kiedy kilak miesięcy wcześniej wiemy,. Że będziemy mieli egzamin, to przecież spokojnie

Bądź asertywny!

Czasami bardzo trudno nam jest czegoś komuś odmówić. Zwłaszcza, jeśli ta osoba jest nam bliska i nie chcemy jej zrobić przykrości. Asertywność jest wiec sztuką bardzo trudną, ale na pewno pożyteczną i każdy z nas może się jej nauczyć. Jak w każdej nauce – nikt nigdy nie mówi i nie mówił, że będzie lekko i