Depresja jest uznawana przez lekarzy za chorobę cywilizacyjną, i jest to zaburzenie, które sprawia, że stan złego samopoczucia u pacjenta utrzymuje się przez dłuższy czas. Jest to choroba dość groźna dla osób, które są wystawione na ciągły stres, i którzy nie leczą jej odpowiednio, według zaleceń lekarskich, stosując wskazaną terapię farmakologiczną albo psychologiczną. Chorując na depresję warto jest skorzystać również z opcji rozmowy z psychoterapeutą, który podczas rozmowy z pacjentem znajdzie przyczynę jego stanu, jak również pomoże jemu uporać się z problemem tak szybko, jak tylko jest to możliwe. Takie sesje mogą potrwać nawet kilka miesięcy. Jednak większość z nich skutkuje w wyzdrowieniu pacjenta, i poprawia jego ogólny stan. Osoby z depresją są w takim stanie, kiedy nic ich nie cieszy, kiedy ciągle mają ogrom zmartwień, czują się bezwartościowi, często chorobie towarzysza leki, które są znacznie trudniejsze do wyeliminowania. Osoba chora musi jednak znaleźć w sobie siłę na walkę o własne życie, ponieważ jest ono wartościowe.